الروك من اجل الفوز بمقابلة الدار البيضاء و ترسيم الصعود رسميا للقسم الثاني هواة

غدا يلعب فريقنا الغالي الروك مقابلته المصيرية من اجل الصعود رسميا للقسم الثاني هواة من اجل هذه المباراة لابد من رجال واقفون في الملعب و في ا...

اهداف مباراة درتموند مع ريال مدريد 4/1

اهداف مباراة درتموند مع ريال مدريد 4/1 الهدف الاول هدف التعادل 2/1 3/1 4/1

Dortmund 3 _ 1 Real Madrid

فيديو الهدف الثالث لدرتموند Dortmund 3 _ 1 Real Madrid

شعر: شراد سمير ـ رأس الوادي 29/12/2012 Samir cherrad

دليل.. شعر : سمير شراد - رأس الوادي قصيدة حارقة خارقة اخترقت عقلي ال...

حوار مع الشاعر الكبير الصالح هندل:الشّعـر رسالة ..وهو غذاء العقل والرّوح .. ..... حاوره: البشير بوكثير / رأس الوادي

عندما يبلغ الشعر ذروة إيقاعه وموسيقاه ، ويلمع وميض تجلياته الإبداعية في أفق الهم العربي الإسلامي، فإنّك أخي القارئ مع شاعر فذّ تنسكب روحه...

Dortmund 1–1 Real Madridهدف التعادل بين دورتموند و الريال 1/1

 Dortmund 1–1 Real Madridهدف التعادل بين دورتموند و الريال 1/1

Dortmund 1/0 Real Madrid - Super Lewandowski فيديو الهدف الاول لدرتموند

Dortmund 1/0 Real Madrid - Super Lewandowski فيديو الهدف الاول لدرتموند 

حملة التبرع بالدم يوم الحميس برعاية ناس الخير

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته الى كل سكان دائرة راس الوادي يعلن شباب ناس الخير راس الوادي حملة تبرع بالدم يوم...

البايرن يلقن البرصا درسا كرويا و برباعية

في مباراة لن ينساها التاريخ .. نجح العملاق البافاري بايرن ميونيخ في هز كيان برشلونة برباعية نظيفة في المباراة التي جمعت الفريقين مساء الثلاث...

الوصية التي كتبها جمال معارشة رحمه الله فبل موته

هذه هي الوصية التي كتبها المرحوم  جمال معارشة قبل وفاته

مقتل 157 و الاف الجرحى في زلزال يضرب الصين

وقع زلزال بلغت قوته 6.6 درجة في منطقة جبلية نائية يغلب عليها الطابع الريفي في إقليم سيشوان بجنوب غرب الصين يوم السبت مما أودى بحياة 157 على ...

عشرة أسباب لتقدّم اليابان !

1- في اليابان تدرس مادة من أولى ابتدائي إلى سادسة ابتدائي اسمها "طريق إلى الأخلاق" يتعلم فيها التّلاميذ الأخلاق والتعامل مع الناس ...

هل هناك علاقة بين العضلات والمناعة؟

ترتبط المناعة دائما بالغذاء السليم ونمط الحياة الصحى ولكن هل ترتبط قوة مناعة الإنسان بالعضلات التى بداخلة؟ يجيب الدكتور مجدى بدران عضو الجمع...